«Спорт в Сочи» 

Спортивный информационный портал города Сочи

Каким видом спорта заниматься детям 5 и 6 лет?

 Какие спортивные секции для детей 5 и 6 лет есть в Сочи? Какая польза от занятия спортом для детей этого возраста? Возможно на все эти вопросы вы найдете ответ на этой странице сайта «Спорт в Сочи».

 
Для детей 5 и 6 лет рекомендуются следующие виды спорта:

Футбол

Секция по футболу для детей 5 и 6 лет в Сочи Какая польза от этого вида спорта? Футбол хорошо развивает выносливость, укрепляет кости, учит соревновательности и командной сплоченности. Футбол это можно сказать мечта и престиж для каждого мальчишки, ведь если из него вырастет отличный футболист то это открывает перед ним отличные перспективы.

 Но заниматься футболом могут не все. В секцию футбола отбирают в основном детей-экстравертов, которые очень подвижны и импульсивны, у которых хорошо развита координация движения. Излишний вес и наличие некоторых заболеваний, таких как астма или сердечно-сосудистой системы не сулят положительного результата при зачислении в секцию по футболу.

 В целом же занятие в секции футбола оказывает благотоворное влияние на ребёнка в плане физической нагрузки и спортивного увлечения. Будут укреплятся мышечная ткань и кости малыша. Регулярные тренировки помогут развитию целой группы мышц, обеспечивая равномерную нагрузку на весь организм.

 Ваш юный спортсмен будет находится в отличном тонусе!

Фигурное катание

Секция фигурного катания для детей 5 и 6 лет Сочи Фигурное катание в Сочи довольно редкий и новый вид спорта, поскольку он подразумевает как минимум наличие ледового катка. Благодаря прошедшим Олимпийским играм заниматся фигурным катанием теперь стало возможным и в Сочи. Какая польза ребёнку от занятия этим видом спорта? Фигурное катание развивает у ребенка гибкость, ловкость, тренирует иммунную систему, укрепляет сердце и легкие.

 Самый оптимальный возраст для занятия фигурным катанием именно 5-6 лет, в этом возрасте у ребёнка ещё достаточно малый вес и центр тяжести ниже чем у более взрослого ребёнка, а это значит при падениях он будет меньше страдать от ушибов, чем скажем ребёнок 12-13 лет. И самые первые занятия начинаются с того, что детей учать правильно падать, чтобы он как можно меньше травмировался. Практика показывает, что дети довольно быстро учаться уверенно держаться на льду и дальнейшие занятия для них проходят уже с большим удовольствием.

 Поэтому дорогие родители не теряйте время даром, возможно будущий чемпион живет в вашей семье!

Большой теннис

Секция по большому теннису для детей 5 и 6 лет в Сочи Теннис в Сочи не просто популярен, а очень популярен. Достаточно вспомнить скольких чемпионов дал наш город России. Чем же хорош теннис для детей и вообще? Данный вид спорта хорошо развивает координацию движений, ловкость, скоростные качества а так же выносливость. Кроме того этот вид спорта менее травмоопасен, чем многие другие, такие скажем как футбол, велоспорт или единоборства.

 Конечно, детский большой теннис – это еще не та игра, красота которой увлекает вас, и может увлечь вашего ребенка. И возможно, что капризный ребенок очень быстро потеряет интерес к занятиям. Так обычно происходит, когда родители берутся за самодеятельное обучение теннису, без учета особенностей детского восприятия.

 Только профессиональный тренер может правильно найти подход к ребёнку и пробудить в нем желание тренироваться.

Перед тем как отдать ребёнка в спортивную секцию, обязательно проконсультируйтесь с врачём. Нужно побывать у педиатра, окулиста, невролога, ортопеда, хирурга и лора, сдать анализы мочи и крови, сделать электрокардиограмму и ультразвуковое обследование сердца!
Прочитано 2096 раз Последнее изменение Пятница, 16 Октябрь 2015 10:51

Оставить комментарий

Убедитесь, что вы вводите (*) необходимую информацию, где нужно
HTML-коды запрещены