«Спорт в Сочи» 

Спортивный информационный портал города Сочи

детские секции по плаванию в Сочи

Дети и плавание в Сочи

секции плавания в СочиПлавание является наиболее оптимальным видом спорта, к которому можно приобщать ребёнка с самого раннего возраста. Явных противопоказаний здесь практически нет, разве что инфекционные заболевания или открытые раны. Зато пользы от занятий плаванием очень много, это в первую очередь закаливание организма, укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие дыхательной системы, укрепление и правильное формирование опорно-двигательного аппарата. Плавание прекрасно снимает стресс, успокаивает нервную систему, нормализует аппетит ребёнка, укрепляет его сон. При занятиях в воде задействованы практически все мышцы тела, что помогает правильно формировать мышечный каркас. И, конечно же, научив ребёнка уверенно держаться на воде, вы обезопасите его будущее и тем самым сохраните свои нервы.

Плавание в бассейне одно из любимых детских занятий, потому что дети, как правило, не рассматривают этот процесс, как тренировку. Они воспринимают его, как развлечение или приятное время препровождения. Здесь главное родителям настроиться на посещение занятий, а уж дети с удовольствием поддержат эту инициативу. И неважно, станет ли ваш ребёнок известным пловцом или великим спортсменом, главное, что он будет здоровым, крепким и целеустремлённым человеком. А это не так уж маловажно для начала. Занятия плаванием в Сочи – отличный выбор для вашего ребёнка! Бассейны нашего города ждут наших юных пловцов.

Для удобства выбора посетителями бассейна, приглашаем владельцев спортивных учреждений размещать информацию на нашем сайте, с подробным описанием услуг, адресом, временем работы и другой полезной информацией.

Вячеслав

Вячеслав

Адрес сайта: http://sportinnhotel.ru/wellness/
Вторник, 21 Август 2018 13:08

Sport inn gym&wellness

Если вы давно искали тренажерный зал с новейшим оборудованием и профессиональными тренерами, то всё что Вам нужно есть в Sport Inn gym.

Зал оборудован по последнему слову фитнеса и спорта.


Sport Inn gym
это:

- 320 кв.м. спортивного пространства

- зал для групповых занятий 65кв.м. (йога, бодибалет, стрейчинг, суставная гимнастика, ЛФК)

- 6 кардиотренажеров: 3 велосипеда, 2 дорожки и высокоэффективный SKILL MILL.

- 23 силовых тренажера

- 2 гантельных ряда

- боксёрский мешок

- помосты

- оборудование Technogym

- индивидуальные тренировки и занятия в малых группах

- профессиональный подход к каждому


Сделай правильный выбор!

 
Тренажерный зал

Взрослые

Дети 4-12 лет

Разовое посещение

600 руб.

 
12 занятий в месяц (07:00-17:00)

4 500 руб.

 
12 занятий в месяц (17:00-22:00)

5 000 руб.

 
Безлимитное посещение на 1 месяц

7 000 руб.

 
Занятие с персональным тренером

1 200 руб.

1 200 руб.

6 месяцев (безлимитный)

25 000 руб.

 
1 год (безлимитный)

45 000 руб.

 

*Посещение тренажерного зала детей до 16 лет без сопровождения родителей запрещено

Вторник, 21 Август 2018 12:54

Йога. Бодибалет.

Бодибалет -это адаптированный набор упражнений из классического балета, с помощью которого легко можно привести свои мышцы в тонус, избавиться от лишнего веса,а также добавить своим движениям больше пластики и грации. Занятие включают в себя упражнения из йоги, пилатеса, калланетики и подходит для любого уровня подготовки.

Вторник, 21 Август 2018 12:48

Амина Тулеубаева

Мастер спорта по спортивной гимнастике 2007

Вице- чемпионка Мира 2012г. Польша.
Вице- чемпионка Европы 2010г. Испания.
Чемпионка России 2012.

7 лет занятий спортивной гимнастикой. 5 лет - болифитнес. МС.
Окончила ТГУ ИФК, кафедра управление физкультурой и спортом том.
По образованию: Педагог физической культуры.
5 лет работы в Тюмени фитнес клубе City Fitness
Персональные тренировки: фитнес (силовые тренировки), стретч

Вторник, 21 Август 2018 12:43

Андрей Аникович

Образование: Сибирский государственный университет физической культуры и спорта;
Повышение квалификации по направлению "тренер по бодибилдингу и фитнесу " 
Стаж: 10 лет 
Направление: а) набор мышечной массы;
б) коррекция фигуры ( снижение веса ); 
в) тренировки направленные на координацию, ловкость , силу , выносливость.

Вторник, 21 Август 2018 12:34

Мария Нирка. Йога.

Окончила КГУГИ, кафедра хореографии, по образованию Хореограф

-8 лет художественной гимнастики

-5 лет занятий профессиональными современными танцами

-Посетила множество мастер-классов по танцам(MDF-Италия; Kasok-Санкт-Петербург, Василий Козарь и др)

-Окончила курсы преподавателей по йоге в Индии, Ришикеш. Сертифицированный преподаватель по йоге в международном йога-альянсе

-2 года работы в фитнесс-клубах Москвы инструктором по йоге, бодибалету, стретчинг

Вторник, 21 Август 2018 12:26

Ксения Загайнова. Плавание

Образование: Высшее специальное Самарский Государственный Социально-Педагогический Университет, факультет Физической Культуры и Спорта. Специальность: преподаватель ФКиС
Направления: Плавание, грудничковое Плавание и раннее развитие, гребля на байдарках и каноэ, скандинавская ходьба, общая физическая подготовка (функциональный тренинг).

Тренерский стаж 11 лет. Общий Спортивный стаж 22 года.
Звания: призер области и финалист ЧР.  Факелоносец Олимпийского Огня 2014 года. 
Разряд. Плавание 1 взр. Гребля КМС.

Основатель школы плавания для детей от 5-ти месяцев.

Среда, 15 Август 2018 11:50

Роман Кочетков. Плавание

Образование - Санкт-Петербургский Государственный университет Водных Коммуникаций. 
Мастер спорта по летнему полиатлону, Чемпион России, Серебряный призёр Чемпионата мира.
КМС по плаванию.
Чемпион ЮФО России по плаванию.

Тренерский стаж с 2011г. Спортивный стаж более 20-ти лет

Среда, 15 Август 2018 11:50

Плавание. Роман Кочетков

Образование - Санкт-Петербургский Государственный университет Водных Коммуникаций. 
Мастер спорта по летнему полиатлону, Чемпион России, Серебряный призёр Чемпионата мира.
КМС по плаванию.
Чемпион ЮФО России по плаванию.

Тренерский стаж с 2011г. Спортивный стаж более 20-ти лет

Среда, 15 Август 2018 11:15

Обучение плаванию в Sport inn

Плавание – самый полезный и самый безопасный вид спорта, к которому можно приобщать ребёнка с раннего детства.

Наши тренеры – профессионалы своего дела, занятия проходят в игровой форме, поэтому дети воспринимают это как развлечение и не замечают, как быстро начинают самостоятельно держаться на воде.

Температура воды в спортивном бассейне 28 градусов, а в детских чашах 35. Длительность занятия (30-55 мин.), что позволяет детям получить необходимую нагрузку и при этом не утомиться.

Раннее плавание формирует правильную осанку, развивает мышцы, нормализует обмен веществ, работу нервной системы, снимает стресс, улучшает аппетит и укрепляет сон.

Научив ребенка плавать, вы обезопасите его пребывание на морском побережье и обеспечите себе спокойный отдых.

Расписание занятий

 

Понедельник

11.00-11.55 группа 3-6 лет

12.00-12.55 группа 6-9 лет

16:00-16:55 Дельфины (10-14 лет); Lady and Gentleman Swim (14+)

17:00-17:40 Морские коньки (3-6 лет)

17:45-18:15 Мама и малыш

18:30-19:15 Медузы (7-10 лет)

 

Среда:

11:00-11:55 группа 3-6 лет

12:00-12:55 группа 6-9 лет

 

Четверг

10:00-10:30 Мама+Малыш (от 8-ми месяцев)

10:45-11:40 Дельфины (10-14 лет); Lady and Gentleman Swim (14+)

12:00-12:40 Морские коньки (3-6 лет)

12:45-13:30 Медузы (7-10 лет)

 

Пятница:

11:00-11:55 группа 3-6 лет

14:00-15:00 группа 6-8 лет

Занятия по плаванию

1 занятие

1 200 руб.

5 занятия

5 700 руб.

10 занятий

10 800 руб.