«Спорт в Сочи» 

Спортивный информационный портал города Сочи

Пластика и грация - Художественная гимнастика для девочек!

Художественная гимнастика относительно других видов спорта появилась недавно, своим зарождением обязана мэтрам балета Мариинского театра. В 1940 годах возникла и уже в 1984 сформировалась как олимпийский вид спорта. Отличительной особенностью является зрелищное выступление гимнастки под музыку с  разнообразными предметами(спортивными снарядами), такими как: булавы, лента, скакалка, обруч и мяч.

 Продолжительные занятия художественной гимнастикой в подростковом возрасте у девочек, укрепляют костную ткань, положительно влияя на её объём и геометрию. В целом, становление окончательного скелета девушки более стройное, изящное.

Художественной гимнастикой можно начинать заниматься детям от 2х до 5х лет. Учитывая физиологические процессы организма, в этом возрасте кости гибкие и поддаются растяжке, т.к. ещё формируются. И благодаря правильному подходу тренера, со временем развивается красивая осанка, гибкость, прекрасная физическая форма. Значительно полезнее с раннего возраста приучать девочек нарабатывать пластику и женственность, нежели усаживать их в свободное время от учебы за какой-нибудь из современных гаджетов.

Но для начала стоит присмотреться к индивидуальным наклонностям ребёнка, ведь все мы разные. Наблюдая за процессом тренировки можно определить потенциал будущей спортсменки. Как правило, первые две-три недели малыш привыкает, после просыпается интерес и горящие глаза от нетерпения. Основа тренировок для детей идёт в игровой форме, сочетая в себе полезное с приятным. Правильное физическое развитие при регулярных занятиях обеспечено.

Помните, даже если прозанимались вы пару лет, а затем перестали заниматься, то это всё равно оставит полезный отпечаток в жизни вашего ребёнка.

Полученные навыки в ходе тренировок скажут о себе в дальнейшей жизни и Вы будете ими гордиться.

Профессиональный гимнастический клуб "Мои Небеса" проводит набор девочек и мальчиков в группы по художественной, эстетической гимнастике, акробатике  от 3 до 13 лет.
Педагоги клуба: дипломированные тренеры, мастера спорта России с опытом работы с детьми.
Наши воспитанники принимают участие в соревнованиях и показательных выступлениях, выезжают на учебно-тренировочные сборы и в детские спортивные лагеря.
Месяц обучения от 2900 до 3900 р./мес. Пробное занятие - бесплатно!
Адреса занятий в Сочи:
ул. Горького, 87
ул. Волжская, 29
Звоните:  +7 989 811 84 79
Готовы ответить на все ваши вопросы!
Понедельник, 18 Июль 2016 10:56

Фитнес-танцы в Сочи

Открыт набор в группы по фитнес-танцам!

Фитнес-танцы - это:

>>> силовые упажнения для подтяжки "проблемных зон"

>>> веселая аэробика в ритме танца

>>> зажигательная латина и зумба

Абонемент: 1600 руб. - 8 занятий, 2200 руб. - 12 занятий

Попробуйте! Вам понравится!

Записывайтесб на бесплатное пробное занятие по телефонам!

 

Опубликовано в Фитнес клубы Сочи
Четверг, 26 Май 2016 15:53

Танцы для детей и взрослых.

Ваш ребенок любит танцевать?
Тогда приводите его к нам!!!
Проводится набор детей от 3 до 5 лет, а также девочек от 8 до 10 лет.
Ритмика, современная хореография, развитие пластики и гибкости, растяжка.
Занятия проводятся 2 раза в неделю.
Пробное занятие - БЕСПЛАТНОЕ!!!
Количество мест ограничено.

Lady Dance (возраст неограничен)

Занятия этим видом танца помогут вам обрести уверенность в себе, раскрепощенность и умение владеть своим телом. Леди Денс — танец, который делает вас женственной и свободной. 

 

 

Опубликовано в Школы танцев Сочи
Вторник, 05 Апрель 2016 16:42

Capoeira Camara Adler (Капоэйра в Адлере)

Capoeira Camara

Опубликовано в Капоэйра